L’accompagnement de la grossesse et ses changements
Pourquoi l’ accompagnement de la grossesse par la sophrologie ?
Tout d’abord, le suivi médical rapproché incontournable sécurise cette période et offre aujourd’hui un environnement humain et à l’écoute.
Cependant, la grossesse est une période de changements ainsi que de bouleversements physiologiques importants.
De plus, les bouleversements psychiques et hormonaux sont tout aussi majeurs et entrainent de nombreux troubles (sommeil, humeur…) sources de tensions qui souvent empêchent la future maman de vivre pleinement et sereinement ce moment unique de la vie.
C’est là que la sophrologie trouve toute sa place et vous apporte un temps de pause et une belle occasion de prendre soin de vous tout en vous accompagnant à créer un lien avec votre bébé.
De plus, la sophrologie est un excellent complément au suivi médical voire même à la préparation à l’accouchement proposé par la sage femme.
En conclusion, l’accompagnement de la grossesse par la sophrologie vous permettra de vivre votre grossesse en toute sérénité.