Sophrologie
Pour répondre au stress, pensez à la sophrologie !
La Gestion du Stress Pour débuter, le stress est un processus naturel protecteur, essentiel à notre survie. C’est lorsqu’il devient chronique, qu’il peut provoquer l’apparition… Lire la suite »Pour répondre au stress, pensez à la sophrologie !
Accompagnement de la grossesse
L’ACCOMPAGNEMENT SOPHROLOGIQUE DE LA GROSSESSE Pour vivre au mieux et en toute sérénité ce moment unique de votre vie L’accompagnement de la grossesse et ses… Lire la suite »Accompagnement de la grossesse
Gestion du Stress
La Gestion du Stress Pour débuter, le stress est un processus naturel protecteur, essentiel à notre survie. C’est lorsqu’il devient chronique, qu’il peut provoquer l’apparition… Lire la suite »Gestion du Stress
Soulager la douleur avec la Sophrologie
Qu’est ce que la douleur ? La douleur est un système de défense mis en place par notre organisme pour nous protéger. C’est un… Lire la suite »Soulager la douleur avec la Sophrologie
Se préparer aux examens
Comment se préparer pour les examens avec la Sophrologie. Outre les révisions incontournables, préparer un examen dans les meilleures conditions, c’est aussi savoir gérer la… Lire la suite »Se préparer aux examens
Sommeil chez l’adolescent
Le Sommeil chez l’adolescent Avec les réseaux sociaux les séries télévisées les jeux… Les adolescents passent de plus en plus de temps les écrans ce… Lire la suite »Sommeil chez l’adolescent
Vous souffrez d’insomnie ?
Comme un tiers des Français qui déclare souffrir d’une insomnie. Il s’agit du trouble du sommeil le plus fréquent. Dormir mal de temps en temps est… Lire la suite »Vous souffrez d’insomnie ?