Accompagnement de la grossesse
L’ACCOMPAGNEMENT SOPHROLOGIQUE DE LA GROSSESSE Pour vivre au mieux et en toute sérénité ce moment unique de votre vie L’ACCOMPAGNEMENT DE LA GROSSESSE ET DE… Lire la suite »Accompagnement de la grossesse
Sophrologie
Pour répondre au stress, pensez à la sophrologie !
La Gestion du Stress Le stress est un processus naturel protecteur, essentiel à notre survie. C’est lorsqu’il devient chronique, qu’il peut provoquer l’apparition de différents… Lire la suite »Pour répondre au stress, pensez à la sophrologie !
Gestion du Stress
La Gestion du Stress Pour débuter, le stress est un processus naturel protecteur, essentiel à notre survie. C’est lorsqu’il devient chronique, qu’il peut provoquer l’apparition… Lire la suite »Gestion du Stress
Soulager la douleur avec la Sophrologie
Qu’est ce que c’est? Pour soulager la douleur il faut d’abord pouvoir la comprendre. La douleur est un système de défense mis en place… Lire la suite »Soulager la douleur avec la Sophrologie
Se préparer aux examens
Comment se préparer pour les examens avec la Sophrologie. Outre les révisions incontournables, se préparer aux examens dans les meilleures conditions, c’est aussi savoir gérer… Lire la suite »Se préparer aux examens
Sommeil chez l’adolescent
Le Sommeil chez l’adolescent Avec les réseaux sociaux les séries télévisées les jeux… Les adolescents passent de plus en plus de temps les écrans ce… Lire la suite »Sommeil chez l’adolescent
Bien commencer sa journée
Découvrez ici un audio pour vous aider à bien commencer la journée N’hésitez pas à l’écouter dès la première heure pour bien commencer la journée… Lire la suite »Bien commencer sa journée
Vous souffrez d’insomnie ?
Comme un tiers des Français qui déclare souffrir d’une insomnie. Il s’agit du trouble du sommeil le plus fréquent. Dormir mal de temps en temps est… Lire la suite »Vous souffrez d’insomnie ?