LE COACHING PERSONNEL

Vous souhaitez changer ce qui ne vous convient pas ou plus parce que cela ne vous correspond pas ou plus ?

Je vous propose un coaching qui vous accompagne vers le changement afin de vous permettre de vivre pleinement votre vie, et de développer votre potentiel.

Précisez vos objectifs, identifiez vos propres ressources et apprenez à les activer ; alors, vous prendrez les décisions qui vous correspondent et vous ferez vos propres choix. 

Mon accompagnement est basé sur une expertise en Programmation Neuro Linguistique (PNL) étayée par d’autres méthodes utilisées selon les situations abordées  :

  • Les Interventions Orientées Solutions (IOS)
  • La Libération des Chocs Émotionnels (LCE)
  • L’Actualisation par les Mouvements Oculaires (EMA/AMO)
  • Le SISEM (bilan de motivation adulte et aide à l’orientation des jeunes)
  • La sophrologie 
  • La relaxation (Vittoz, Jacobson, Schultz)
Dans une démarche de développement personnel, je suis amenée à utiliser ces différentes méthodes complémentaires en support à mon approche PNL. Les séances de coaching d’une durée d’1h30 environ proposent des entretiens et des exercices qui vous amènent à être acteur de votre démarche de changement. Je propose un travail basé sur la prise de conscience, le développement des potentiels dans le respect des valeurs de chacun et la confidentialité. Dans cette démarche de développement personnel, fixez et atteignez vos objectifs.

QU'EST CE QUE LE COACHING PERSONNEL ?

Le coaching est une relation de co-pilotage entre vous même et votre coach. Vous avancez à deux . C’est vous qui êtes  l’expert de votre vie, le coach, lui, vous amène à optimiser votre potentiel, vos ressources. Il vous accompagne vers la modification des comportements inadaptés dont vous souhaitez vous débarrasser. De manière plus globale, le coaching va vous permettre de faire évoluer positivement votre situation professionnelle ou personnelle. Vous trouverez alors le chemin de l’épanouissement .

POUR QUI ?

Vous souhaitez faire évoluer une dimension, ponctuelle ou récurrente, de votre vie personnelle ou professionnelle et par la même trouver votre voie ?

Alors, le coaching s’adresse à vous quelques soient votre âge, votre situation professionnelle ou personnelle.

POUR QUOI ?

Que votre objectif soit  d’ordre privé ou professionnel, le coaching peut répondre à vos besoins. 

Problème de prise de parole en public, de confiance en soi, recherche de performance (sport, créativité, examens, travail…), difficultés de communication ou encore pour les adultes l’accompagnement d’une reconversion professionnelle et pour les jeunes une aide pour trouver leur voie …  Il est difficile de lister l’ensemble des domaines d’efficacité du coaching personnel car ses champs d’application sont larges et diversifiés.